ファスティング 酵素ドリンク

ファスティングをするならこの酵素ドリンクを使え!

 

ファスティングダイエットの酵素ドリンク選びのポイントは3つ

 

 

  • 満腹感があること!
  • 栄養が十分に入っていること!
  • やり方が簡単なこと!

 

断食(=ファスティング)を成功させるには、口にできるドリンクがどれだけ満腹感を演出できるかがとっても大事。それに健康面や体への負担を考慮して、断食をしながら健康面もケアできる、そんな栄養満点の酵素ドリンクを選んだほうが絶対にオトク。

 

ベジーデルには成功者を多数排出してきたファスティング方法があるので、初心者にも簡単に取り組むことができてダイエット成功の確率もぐーんとアップ!

 

そんな条件を満たしたのがベジーデル酵素液。ファスティング向きの酵素ドリンクを探している人は是非チェックを!

 

 

(各酵素ドリンクの効果を比較したい場合は酵素ドリンク効果ランキングへどうぞ!)

ファスティングにベジーデルを酵素液を使うとどんな効果があるの?

 

ベジーデルのファスティング方法ベジーデルのファスティング方法

 

ベジーデル酵素液が紹介しているファスティング方法は主に2つ。
1つは48時間の集中プチ断食、2つ目に3日間のプチ断食(1日1回の置き換えコースも有りますが、こちらはファスティングとはちょっと違います)。

 

 

48時間コースでおよそ3kg前後のダイエットが目標。もちろん体質や生活環境の違いで、人によって効果はバラつきがあるものの、全体の平均をあえて言うなら−1.5kgぐらいだと思います。
2日での短期ダイエットなので、これを一ヶ月で何度も続けていくとよりダイエット効果が発揮されていくと思いますよ。ちなみに、ベジーデル1本で48時間ファスティング2回分です。

 

 

酵素ファスティングで得られるダイエット以外の効果

 

主に便秘解消やお肌の調子が良くなった、化粧のりが良くなったという声が多いです。
他にも、胃腸を休ませることで腸内環境がよくなり、体の中に溜まっている毒素や老廃物が排出されるデトックス効果も期待できます。

 

また、最近では2日間程度の断食を行うと体の免疫機能が高まり、風邪を引きにくくなったりウイルスや病気に対して体が強くなるという科学的な実験結果が出ています。ちなみにこの実験結果、年齢を問わず同じ結果が出たというから驚き!

 

 

短期のファスティングではなく、長期で飲み続けると普段の食事だけでは摂取しきれない栄養も取れますし(例えばミネラルやビタミン)、
食生活に不安がある人は健康面や体調面にもいいです。体がポカポカしたり、冷え性やむくみの改善にもいいと言われています。

 

 

 

ファスティングに失敗しないための酵素ドリンク

 

ファスティングダイエット成功の秘訣は1に満腹感、2に栄養です。

酵素ファスティング成功の秘訣1:空腹感

 

断食を行うのですから、空腹感をいかにやわらげるかが成功のポイント。

 

お腹が空いて、我慢できずに食べ物にとを伸ばさないためにも、満腹感のある酵素ドリンクが必要不可欠。ベジーデルはドリンクそのものの満腹感も十分兼ね備えていますが、それでも自信がない!という人のために「こんにゃく芋で出来た食物繊維サプリ」が特典で付いてきます。

 

このサプリ、胃の中で最大200倍にも膨らんで満腹感を演出してくれるという、ダイエットサポートサプリメントなんです。味気ないのが欠点ですが、固形物はNGなファスティングにおいて、このサプリはまさに最後の砦です。

 

 

栄養面

ビタミン、ミネラルは他の酵素ドリンクよりも圧倒的に多いベジーデル。
 
ただただ強引で体に悪いだけのファスティングで痩せた!のではなく、体にもいい、断食前よりも断食後のほうが体重も減って体調面もよくなるファスティングが出来るのはベジーデルのみ。(余談ですが、リバウンドを回避するため、回復食は消化がしやすいお粥や雑炊、サラダ、すりおろしリンゴなどがオススメ)

 

 

ファスティングでさらなる健康な体と引き締まったからだを得たい人は迷わずベジーデル!

 

ベジーデル酵素液